Október 10-e a mentális egészség világnapja

Kordában tartani a stressz szintünket nem csak azért fontos, mert aktuális közérzetünkön ront, de kutatások szerint a tartós stressz hajlamossá tehet minket különböző krónikus betegségek kialakulására is.
Október 10-e a mentális egészség világnapja, aminek fontosságára a Mindennapi Pszichológia Magazinnal, és az Allee Bevásárlóközponttal együttműködve szeretnénk felhívni a figyelmet. Éppen ezért a hétfői napon két pszichológus munkatársunk várja az érdeklődőket az Allee Október huszonharmadika utcai bejáratánál, ahol egy rövid stresszfelmérő kérdőív kitöltése mellett ajándékba kapnak egyszerű tippeket a stressz csökkentésére, valamint ingyenesen hazavihetők a Mindennapi Pszichológia korábbi lapszámai is.

Jó olvasást és stresszmentes napot kívánnak az Allee csapata, DayMed munkatársai és a Mindennapi Pszichológia szerkesztősége!